Savjeti za sreću 55-godišnje glumice Heather Graham: “Odluči da si zgodna i uživaj u životu”

Heather Graham jedna je od onih holivudskih glumica za koje vrijeme stoji na mjestu. U šestom desetljeću izgleda bolje no ikada, a javnost zanijemi svaki put kad u bikiniju pokaže svoju zavidnu figuru. Osim nevjerojatnog izgleda, mnogi se dive i neslomljivom duhu zvijezde Austina Powersa, a u nedavnom intervjuu za magazin Retreat otkrila je sve tajne zdravog mindseta u 55. godini.

Zlata vrijedni savjeti simpatične Heather Graham

Prije svega, Heather smatra da bi vam vaše mišljenje o sebi trebalo biti na prvom mjestu. Umjesto da brinete o kritikama drugih, ispunite svoju svakodnevicu hobijima ili druženjima koja vam donose istinsku radost.

‘Odluči da si zgodna i uživaj u svom životu. Što drugi misle o tebi nije tvoja stvar. Ako se osjećaš dobro u svojoj koži, nitko ti to ne može oduzeti. Bavi se stvarima koje te ispunjavaju radošću i okruži se ljudima koji te vole’, rekla je.

Nadalje, afirmacije! Brojne svjetske zvijezde priznale su da im ponavljanje pozitivnih izjava donosi prosperitet i samopouzdanje, a Heather ima jednu koja baš uvijek podiže energiju!

INSTAGRAM: @HEATHERGRAHAMINSTAGRAM: @HEATHERGRAHAM

‘Također, radim afirmacije. Mislim da su vrlo moćne. Radim na jačanju svog unutarnjeg mišića roditelja punog ljubavi, kako bih mogla biti podrška i voljeti sebe. Jedna od mojih afirmacija je: ‘Ovo je najbolje vrijeme mog života’, otkrila je.

I posljednje, Heather obožava zdrave poslastice, a u slobodno vrijeme najradije uživa upravo u ritualu kuhanja.

‘Zdrava prehrana čini da se osjećam dobro. Volim kuhati za sebe i druge ljude. I volim kad ljudi kuhaju za mene. Uglavnom, volim jesti!’, rekla je.

INSTAGRAM: @HEATHERGRAHAMINSTAGRAM: @HEATHERGRAHAM