Može li prehrana iz plavih zona i nama donijeti jednak efekt dugovječnosti?
Prehrana iz plavih zona svakako je vrlo zdrava - no djeluje li bilo gdje u svijetu?
Wellness i fitness
Skincare u čaši: Evo kako napraviti viralni smoothie od jagoda Hailey Bieber
Jedva ga čekamo isprobati!
“Zašto sam postala instruktorica pilatesa iako mrzim vježbanje?”
Ključne komponente pilatesa jesu disanje, koncentracija, centriranje, preciznost, kontrola i protočnost
Mikrobiota: Jednostavan trik za pojačavanje učinka probiotika u jogurtu
Obični jogurt nije za svakoga. Nekim ljudima treba nešto malo više. Dodavanjem meda ili voća, jogurt postaje slađa hrana, a istovremeno zadržava dobrobiti koje fermentirana hrana pruža našem probavnom sustavu
Red light opsesija: Zašto su svi ludi za tretmanima s infracrvenim svjetlom
Čini se da ovih dana u sklopu beauty rutine svi koriste maske s infracrvenom svjetlošću. Raznoraz...
Stalna žeđ: Na što bi sve mogla ukazivati, od dehidracije do ozbiljnijih problema
Muči li vas stalan osjećaj žeđi? Obratite pozornost
Kako trend hodanja “6-6-6” izgleda u praksi? Evo zašto su svi ludi za ovom tjelovježbom
Možda je upravo "6-6-6" savršena rutina hodanja koju ste tražili!
50 Jumps Challenge: Žene kažu da im ova viralna jutarnja navika mijenja život
Istražili smo sve o viralnom TikTok trendu u koji se djevojke kunu
Brazilka koja je fitness metodom osvojila Hrvatice: “U 30 minuta možete promijeniti odnos prema sebi”
Fit Body Method Anny Alves inspirira žene na to da postignu formu života
Jeste li znali da vas šetnja pomlađuje? Novo istraživanje pokazuje koliko biste trebali hodati svaki tjedan
S obzirom na to da se bližimo sezoni godišnjih odmora, ovo je idealno vrijeme za posvetiti se svome tijelu i uvrstiti šetnju u svoju tjednu rutinu
Kylie Jenner izbacila “napitak za ljepotu”, a prodavat će ga na TikToku
Poduzetna Kylie odlučila je izbaciti proizvod koji smatra prijeko potrebnim
Je li za vaše zdravlje uopće važno koliko je avokado zreo?
Vjerovali ili ne, različite razine zrelosti avokada ipak jesu bitne, i to ne samo zbog okusa
Potreban vam je detox nakon Uskrsa? Ove dvije namirnice učinit će čuda
Ako se osjećate teško i bez energije, potreban vam je prirodni detox i boost metabolizma. To je najbolje postići namirnicama koje nam je priroda dala
Znate li da se velik postotak najuspješnijih žena svijeta bavi sportom? Evo zašto
Prednosti tjelovježbe su brojne, no jeste li znali kako sport utječe na poslovni uspjeh?
Najbolji wellness savjet Christy Turlington? Spustite telefon i meditirajte!
Za američko izdanje magazina Marie Claire razgovarala je Siena Gagliano. Za Christy Turlington, ...
Djevojke na TikToku kažu da ovaj brzi “hack” rješava nadutost u svega par minuta
Ovaj jednostavan trik mogao bi biti rješenje za djevojke koje se bore s frustrirajućom nadutošću poslije obroka
U ulici Ivana Cankara u Zagrebu otvorena je elegantna nova dentalna klinika DC360
Drveni elementi, pažljivo odabran namještaj, tople teksture i rasvjeta stvaraju gotovo “homey” atmosferu u kojoj se pacijenti osjećaju opuštenije i sigurnije
Kérastase POP UP u City Center One West spaja stručnost i personaliziranu njegu u iskustvo
Luksuzna njega kose nikada nije bila bliže – otvoren je prvi regionalni Kérastase POP UP u Zagrebu.
Tanjur pun ideja: Zašto volimo hummus
Hummus je jedan od onih jednostavnih namaza koji se lako uklapa u svaki dio dana
Opto Centar u Vlaškoj 64: novi epicentar dizajnerskih naočala u Zagrebu
Kompletna oftalmološka usluga i selekcija svjetskih eyewear brendova na jednome mjestu