Wellnessmaxxing je novi trend no postavlja se pitanje – stvara li još više stresa?

Milenijalke su nekoć odlazile iz kluba ravno na posao, uz novi premaz pudera u sticku i s plastičnom bočicom vode i “zdravim keksima za doručak” u torbi. Žene nove generacije itekako dobro znaju što je self care u svakom smislu – od pažljivo odabrane prehrane, filtrirane vode iz boca od nehrđajućeg čelika pa do reformer pilatesa, biranja “vremena za sebe” ispred bilo kakvog izlaska koji bi potencijalno mogao završiti katastrofalno (a možda i izvrsno) pa sve do razno raznih čuda tehnologije i svijeta kozmetike koji su prije bili rezervirani samo za bolje kozmetičke salone.

Uobičajene skincare rutine davno su prerasle u postupke od desetak koraka, a njega kože i kose nedavno se spojila s wellness opsesijom pa su u igru ušli brojni suplementi, vibration plates, dark showering, LED maske i gadgeti kojima nema broja.

Mnoge žene svoje “opuštajuće” wellness tretmane izvode istovremeno, primjerice nose LED masku dok se tresuckaju na vibration plateu i čekaju da tretman na kosi odradi svoje, a slavni beauty portal Byrdie postavlja pitanje – je li to sve previše? I je li uopće moguće postići zen stanje uma dok bjesomučno izvodite deset stvari odjednom?

Byrdie je skovao i naziv za ovaj fenomen – wellnessmaxxing, koji savršeno pristaje uz ideju utrke za ljepotom i mladenačkim izgledom koja je trenutno aktualna.

Što je wellnessmaxxing?

“U društvu u kojem se čak 66% nas osjeća iscrpljeno na poslu, pomaže li primjena istog načina razmišljanja o produktivnosti pod svaku cijenu ili samo doprinosi iscrpljujućoj hrpi obaveza?”, piše novinarka portala Byrdie.

I zapravo je u pravu, jer nas društvene mreže prisiljavaju da se osjećamo loše ako se ne budimo u 5 ujutro kako bi otišli u teretanu nakon koje slijede matcha i pilates, uz rigorozno nagomilavanje wellness i beauty rituala kod kuće, za koje bi nam trebalo pravo bogatstvo i, realno, puno puno slobodnog vremena.

@nevspam13Gonna have a six pack abs and perfect skin in no time♬ Very scary chase theme – Robux

TikTok je preplavljen snimkama influencerica (od kojih neke imaju i po četvero mališana) koje prakticiraju habit stacking, odnosno izvode hrpu beauty rituala odjednom, a želja za konzumacijom “svega što je dobro” raste, uključujući i kortizol, ali i osjećaj srama za one koji žive uobičajenim životom i samo žele opustiti se nakon napornog posla i dana s djecom uz šalicu čaja.

“Wellness, u svom najvidljivijem obliku, postao je još jedan pokazatelj uspješnosti.”, piše Byrdie.

Wellnessmaxxing nasuprot bedrottingu

Čini se da ovih dana postoje dvije krajnosti – opsesivna potraga za gralom vječne mladosti ili potpuno prepuštanje neradu, poznatije kao bedrotting što je druga krajnost koju bi također trebalo prestati popularizirati.

Kako stati na loptu? Čini se da bez obzira na sve promjene koje stalne promjene donose jedno ostaje isto, a to je činjenica da u svemu treba pronaći zlatnu sredinu.