“Zašto sam postala instruktorica pilatesa iako mrzim vježbanje?”
Ključne komponente pilatesa jesu disanje, koncentracija, centriranje, preciznost, kontrola i protočnost
Wellness i fitness
Svijeće, sapuni, mirisni štapići: Nova Zara Home kolekcija koju ćete poželjeti u svome domu
Izdvojili smo mirisne favorite koji će zavladati nadolazećom sezonom!
Bez šećera i kalorija: Što sve trebate znati o energetskim napicima iza kojih stoji Kim Kardashian
Kim Kardashian upravo je zakoračila u svijet energetskih napitaka, a evo zašto su tako drukčiji od ostalih
Ovo je najočitiji znak deficita vitamina D: Što vam tijelo pokušava reći?
Prepoznajte na vrijeme deficit vitamina D uz ove simptome
Ima li razina zrelosti avokada utjecaj na vaše zdravlje?
Vjerovali ili ne, različite razine zrelosti avokada ipak jesu bitne, i to ne samo zbog okusa
Najukusniji recept za “kortizol koktel” – viralan wellness napitak koji štiti od stresa
Jeste li već probali "it" koktel o kojem bruje društvene mreže?
Zaboravljena umjetnost penjanja stubama: Koliko kalorija sagorijeva ova aktivnost?
Uspinjanje stubama ne bi se smjelo preskakati ako želite održavati kondiciju, kako napominju stručnjaci
Mikrobiota: Jednostavan trik za pojačavanje učinka probiotika u jogurtu
Obični jogurt nije za svakoga. Nekim ljudima treba nešto malo više. Dodavanjem meda ili voća, jogurt postaje slađa hrana, a istovremeno zadržava dobrobiti koje fermentirana hrana pruža našem probavnom sustavu
Najbolji wellness savjet Christy Turlington? Spustite telefon i meditirajte!
Za američko izdanje magazina Marie Claire razgovarala je Siena Gagliano. Za Christy Turlington, ...
Koja hrana sadrži najviše elektrolita i zašto su uopće dobri za nas?
Elektroliti su minerali poput natrija, kalija, magnezija i kalcija, a pomažu nam u održavanju ravnoteže tekućina, energije i pravilnog rada mišića
Ove tri namirnice sadrže više vitamina C od kivija
U sezoni prehlada i gripa svi smo u potrazi za namirnicama koje sadrže vitamin C. Ove tri možda slučajno preskačete
Znate li da se velik postotak najuspješnijih žena svijeta bavi sportom? Evo zašto
Prednosti tjelovježbe su brojne, no jeste li znali kako sport utječe na poslovni uspjeh?
Jeste li znali da vas šetnja pomlađuje? Novo istraživanje pokazuje koliko biste trebali hodati svaki tjedan
S obzirom na to da se bližimo sezoni godišnjih odmora, ovo je idealno vrijeme za posvetiti se svome tijelu i uvrstiti šetnju u svoju tjednu rutinu
ChatGPT kao doktor? Umjetna inteligencija nije nepogrešiva i može pružiti netočne informacije
Doktori upozoravaju: "Umjetna inteligencija može podržati, informirati i ublažiti tjeskobu, ali nikada ne može zamijeniti kliničku perspektivu stručnjaka.“
U kojim bi godinama žene trebale napraviti prvu mamografiju?
Ako žena ima obiteljsku povijest raka dojke ili druge genetske predispozicije (kao što su mutacije BRCA gena), liječnici mogu preporučiti mamografiju u ranijoj dobi
Može li sirovi češnjak doista napraviti čuda za naš organizam?
Voljeli ga ili ne, sirovi češnjak pravi je čudotvorac. Evo zašto!
Zalando slavi europsko ljeto kampanjom s novom ambasadoricom brenda Lily Collins
Zalando bilježi tu kulturnu slojevitost i šarmantan ljetni kaos, udaljavajući se od klišeja kako bi prikazao ljeto koje je istovremeno i nepredvidivo i legendarno
Melem Baby lansira novu liniju proizvoda za novorođenčad i cijelu obitelj
Dermatološki testirana njega od prvog dana života – za bebe, djecu i odrasle s osjetljivom kožom
Nacionalno istraživanje u Hrvatskoj: hygge filozofija, kvaliteta života i sreća idu ruku pod ruku
JYSK svojim asortimanom i savjetima omogućuje da harmonija, udobnost i ravnoteža doma budu dostupni svima
Francuska ekspertiza s mirisom hrvatske obale: Olivier Cresp u Zagrebu predstavio éveìlleur
Hrvatska je službeno dobila predstavnika na svjetskoj karti niche mirisa. U prepunoj Douglas parf...