Red light opsesija: Zašto su svi ludi za tretmanima s infracrvenim svjetlom

Čini se da ovih dana u sklopu beauty rutine svi koriste maske s infracrvenom svjetlošću. Raznorazni gadgeti poput red light rajfova koji potiču rast kose niču sa svih strana, a nas zanima je li ovo samo prolazan trend ili futuristička era koja će postati standard kad je njega kože u pitanju.

Njega kože odavno je prestala biti stvar izbora i umjesto toga postala sastavni dio svake day-to-day rutine. A ako postoji jedan trend koji savršeno spaja svijet ljepote i wellnessa, onda je to red light terapija.

Čini se da posljednjih godina neprestano slušamo o učincima LED tehnologije, celebrity pomami za takvim uređajima te novitetima koji nam svakodnevno iskaču na društvenim mrežama. No, za razliku od drogerijskih ulova koje isprobamo pa zaboravimo, LED uređaji podrazumijevaju veća ulaganja i očekivanja, zbog čega se nameće ključno pitanje – je li hype uistinu opravdan?

IG: @sofiarosefaziomineghino

Prije TikToka, bila je NASA!

Iako je TikTok zaslužan za popularizaciju crvene svjetlosne terapije u svijetu ljepote, moglo bi vas iznenaditi da njezina povijest seže do NASA-inih istraživačkih centara. Da, vodeća svemirska agencija još je 90-ih počela istraživati učinke crvenog i infracrvenog svjetla kako bi potaknula regeneraciju živog tkiva te spriječila gubitak mišićne mase kod astronauta.

Iako fokus nije bio na koži kao estetskom organu, nego kao tkivu općenito, pokazalo se da valne duljine od 630-660 nm i 800-880 nm djeluju izravno na mitohondrije, povećavajući proizvodnju ATP-a (čitaj: ključnog izvora stanične energije), čime se ubrzavaju procesi zacjeljivanja, regeneracije i oporavka tkiva. Rezultati su privukli pozornost dermatološke struke, koja je zatim prepoznala potencijal ove tehnologije u estetskoj medicini. I voilá!

Novi val “infracrvene euforije”

Tretmani su u početku bili rezervirani isključivo za dermatološke klinike, a premda su nam kućni LED uređaji dostupni tijekom posljednjeg desetljeća, pravi boom dogodio se za vrijeme pandemije koronavirusa. Zatvoreni saloni, beskonačno scrollanje i lakoća online kupovine zatrpali su našu For You stranicu opuštajućim ritualima s LED maskama na licu, dok su pristupačnije verzije ovih uređaja osvojile tržište.

Silk Inc

A ako vam se tadašnja “infracrvena euforija” činila prolaznim trendom, iznenadit će vas činjenica da se nova “eksplozija” interesa dogodila 2024. godine, s više od 70 milijuna pregleda i objava pod hashtagom #redlighttherapy na TikToku. Zvuči zakašnjelo, no razlog je vrlo jednostavan – crvena svjetlosna terapija postala je puno više od samih LED maski.

Četiri boje, četiri razine njege

Znamo da je fotobiomodulacija (proces u kojem određene valne duljine svjetla potiču prirodne biološke procese u stanicama) postojala puno prije svog viralnog trenutka na društvenim mrežama, no jeste li se ikad zapitali kako ona zapravo funkcionira?

pročitajte još

Novi hit iz svijeta ljepote: Mogu li šilterice i rajfovi s LED crvenim svjetlom obnoviti vlasište?

Općenito znanje najčešće se zadržava na crvenom i infracrvenom svjetlu, premda LED terapija danas uključuje i plavo te žuto svjetlo – svako s drukčijim učinkom na kožu.

Crveno svjetlo najpoznatije je po svojim anti-age učincima jer potiče proizvodnju kolagena i elastina te poboljšava čvrstoću kože. Infracrveno svjetlo prodire dublje u tkivo, zbog čega se koristi i u fizioterapiji, a u njezi kože zaslužno je za dubinsku regeneraciju i bolji tonus.
Plavo svjetlo koristi se kod akni i upalnih procesa zahvaljujući svom antibakterijskom djelovanju, dok žuto svjetlo djeluje blaže i površnije, potiču i mikrocirkulaciju i smanjenje crvenila.

Što kažu stručnjaci

Mnoštvo različitih uređaja, relativno pristupačne cijene i agresivan marketing učinili su LED terapiju iznimno dostupnom u vrlo kratkom vremenu, no stručnjaci se slažu da uistinu proizvodi anti-age učinke, ublažava akne i poboljšava teksturu kože. Oni sa Sveučilišta Stanford potvrdili su potencijal crvene i infracrvene svjetlosne terapije; ipak, ističu da kućna uporaba i dalje ostaje ograničena na blaže rezultate.

Dakle, onaj uređaj koji ste ulovili na sniženju vjerojatno neće imati isti učinak kao i profesionalni aparati u dermatološkim klinikama, koji koriste snažnije LED diode i precizno definirane valne duljine. Također, dosljednost je ključna u postizanju vidljivih promjena, što znači da, koliko god trend bio primamljiv, stvarni rezultati neće doći preko noći.

I Pedro Pascal kaže “da” LED terapiji

LED gadgeti nisu osvojili samo TikTok zajednicu nego i celebrity dame koje se kunu u njihove nevjerojatne učinke na kožu (žao nam je, Stanford). Glumačka zvijezda Sydney Sweeney još je 2021. godine pohvalila svoj “4-u-1” LED štapić s crvenim svjetlom, a njezin su primjer ubrzo slijedili i Pedro Pascal te Meghann Fahy.

Mnoge slavne dame i njihovi LED favoriti također su postali viralni i na Instagramu, poput golemom red light kreveta Kim Kardashian koji je u rekordnom roku oduševio internet. S druge strane, Irina Shayk i Julianne Moore prepustile su se rukama poznatog estetskog stručnjaka Fabrícija Ormondea, dok je Jessica Alba otišla korak dalje te svoju LED rutinu proširila i na područje vrata i dekoltea.

Must-have gadgeti u 2026. godini

LED uređaji danas su više od maski za lice, a pronaći ih možete doslovno za svaki dio tijela. Bežični obruči za vlasište jedan su od vodećih LED trendova u 2026. godini, poput onih brenda Solaris Labs NY, koji kombiniraju crveno i plavo svjetlo kako bi stimulirali folikule vlasišta i potaknuli rast kose.

A ako ste pomislili da LED tehnologija ne može funkcionirati u formi jastučića za oči – prevarili ste se. LED jastučići brenda MZ Skin koriste kombinaciju crvenog i infracrvenog svjetla da bi potaknuli proizvodnju kolagena i smanjili upalne procese, dok se istovremeno bore s podočnjacima i natečenošću. I da, sadrže i aktivne sastojke, baš poput klasičnih hidrogel jastučića koji nas uvijek razbude.

Ciljani LED tretmani nastavljaju se i na područje usana, gdje je Dr. Dennis Gross razvio uređaj koji pomoću crvenog i infracrvenog svjetla prodire dublje u područja do kojih LED maske inače teško dopiru. Rezultat? Smanjenje finih linija oko usana, poboljšanje tonusa kože i vidljivo zaglađeniji izgled često zanemarenog dijela lica.

Ima li LED terapija svoje granice

Glavni razlog zašto se LED uređaji smatraju sigurnima jest činjenica da ne emitiraju štetno UV zračenje. Međutim, kao i kod svakog tretmana koji djeluje izravno na kožu, postoje određeni rizici. LED terapije mogu izazvati blago crvenilo ili suhoću kože, osobito kod osoba s osjetljivim ili reaktivnim tipom kože. Slične nuspojave moguće je primijetiti i ako se uređaje koristi predugo, prečesto ili ako je riječ o nekvalitetnim uređajima. Posebnu pozornost treba obratiti na zaštitu očiju, koje uvijek trebaju ostati zaštićene, osobito kod plavog svjetla.

Nisu svi LED uređaji isti

LED uređaji pokazali su se kao trend koji ostaje te, štoviše, neprestano širi spektar djelovanja. U najgorem slučaju, pokazat će se kao beauty gadgeti s kojima jednostavno niste “kliknuli” – pod uvjetom da ste ih koristili dosljedno, strpljivo i u skladu s uputama proizvođača. Međutim, u moru novih proizvoda i rastućih brendova, ključno je birati certificirane LED uređaje koji dolaze po višim cijenama, ali nude provjerene valne duljine, veću sigurnost i, samim time, pouzdanije rezultate.