Kako zapravo djeluje LED maska i ima li negativnih posljedica?

Izgledaju kao rekvizit iz SF filma, platit ćete ih kao solidan beauty tretman, a obećavaju kožu glatku poput svile. LED maska, “svjetleće čudo tehnologije” koje je preplavilo Instagram i TikTok, sada je novi statusni simbol u beauty rutini.

I dok influencerice poziraju u blještavilu crvenog i plavog svjetla, dermatolozi se pitaju: što se zapravo događa ispod te svjetleće površine kože – i može li to imati i lošu stranu?

Što je LED terapija i kako djeluje maska

LED (light-emitting diode) terapija koristi različite valne duljine svjetlosti – najčešće crvene, plave i infracrvene, kako bi potaknula prirodne procese u koži. Crveno svjetlo stimulira proizvodnju kolagena, smanjuje upalu i pomaže u ublažavanju znakova starenja, dok plavo svjetlo djeluje antibakterijski, smanjuje stvaranje sebuma i može biti učinkovito kod kože sklone aknama. Kombinacije različitih valnih duljina, uključujući infracrveno svjetlo, prodiru dublje u slojeve kože, potiču mikrocirkulaciju, ubrzavaju regeneraciju stanica i doprinose ujednačenijoj teksturi tena.

INSTAGRAM: @ulikeglobal

U dermatološkim klinikama LED tretmani provode se pomoću profesionalnih uređaja snažnijeg intenziteta i pod stručnim nadzorom, dok su kućne LED maske dizajnirane s manjom snagom kako bi bile sigurne za svakodnevnu uporabu. To znači da rezultati kućnih tretmana obično dolaze sporije, ali redovitom primjenom mogu biti vidljivi i dugoročni.

Jesu li LED maske sigurne

LED maske općenito se smatraju sigurnima za uporabu, ali samo ako se koriste pravilno. Ključ je u odabiru kvalitetnih uređaja koji imaju odgovarajuće certifikate i prošli su sigurnosne provjere, što osigurava da intenzitet svjetlosti nije štetan za kožu. Jednako je važno zaštititi oči – većina maski dolazi s posebnim naočalama ili zatvorenim dijelovima za područje oko očiju, no ako ih vaša nema, nikad ne biste trebali gledati izravno u svjetlo.

Stručnjaci također upozoravaju na to da je važno pridržavati se preporučenog vremena tretmana i učestalosti korištenja: više nije uvijek i bolje. Preduge ili prečeste sesije mogu izazvati iritaciju kože.

Koji su potencijalni nedostaci i rizici

Unatoč popularnosti, postoje stvari na koje treba pripaziti kad su LED maske u pitanju. Kod osoba s osjetljivom kožom, rosaceom ili dermatitisom, plava svjetlost može izazvati crvenilo, suhoću i pojačanu osjetljivost. Postoje i slučajevi kad toplina koju uređaj proizvodi može pogoršati pigmentacijske probleme, osobito kod onih sklonih melasmi ili tamnijem tenu. Posebnu pozornost treba posvetiti očima jer plavo i crveno svjetlo, ako se koristi bez adekvatne zaštite, može izazvati naprezanje ili privremene smetnje vida.

Osobe koje uzimaju lijekove koji povećavaju osjetljivost na svjetlost, poput određenih antibiotika ili retinoida, trebale bi se prije korištenja posavjetovati s dermatologom. Isto vrijedi i za one koji su nedavno imali agresivnije tretmane, poput lasera ili kemijskih pilinga, jer bi LED terapija u tim slučajevima mogla izazvati dodatne iritacije.

INSTAGRAM: @vfacetocurls

Bitno je za naglasiti kako kućne LED maske obično imaju slabiji intenzitet svjetla od profesionalnih uređaja u dermatološkim klinikama, pa su i rezultati sporiji i suptilniji. LED maske nisu magija, ali mogu biti vrijedna investicija za vaš beauty režim – ako se koriste pametno i s mjerom. Za mnoge beauty entuzijaste, uz redovito korištenje, LED svjetla donose poboljšanja: manje upala, bolju teksturu kože, umirujuće efekte.